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为什么我只休息日便秘?

问题：我周一至周五上班时间大便正常,无任何不适感,只是到了休息日就没有了便意.不知为什么?再到周一时,会一起排出双休日积存的便便,为什么会这样呢? 如果放7天假,这7天都会便秘,一上班就好,请专家帮忙看看!
专家回答：您好！ 向您的这种情况与您生活习惯改变有一定的关系，适当运动有助于排便，建议您在休息时，要合理饮食，适当运动，有什么问题随时拨打医院的24小时健康热线0531-82979999，专家节假日不休。