很多人体会不到肛裂所带来的痛苦，肛裂之疼痛往往使患者龇牙咧嘴，大呼小叫。医生解释，长期的便秘也是会造成肛裂的。大便干硬，排粪时用力过猛，易损伤肛管皮肤，反复损伤使裂伤深及全层皮肤，形成慢性感染性溃疡；便秘或腹泻时频繁排便，肛管敏感紧缩易损伤，反复损伤形成慢性感染性溃疡；这都会造成肛裂。所以缓解便秘是可以有效减轻肛裂的痛苦的。

 

　　预防便秘：减轻肛裂症状的关键是解决便秘。要养成每天定时排便的习惯，发现大便燥结时，切忌使劲排便，患者可到正规专业医院进行诊治，从而缓解便秘。便秘患者可以饮用白开水、淡盐水、蜂蜜冲水和饭前饭后的汤水，但是不宜过多饮用浓茶或含咖啡因的饮料。

 

　　防止感染：有肛隐窝炎等其他疾病的患者，一定要及时治疗肛隐窝炎症，以防止感染后形成溃疡和皮下瘘。

 

　　及时治疗：济南肛肠医院引进美国大肠水疗，是在专门设置的洁净、封闭的舒适环境中进行，由受过培训的专业人员操作，是一种“清理为先、调理为后、慢病快治”的结肠清洗方法，是在配置38度无菌水中清洗，水疗过程中所用耗材均一次性使用，安全、无痛苦、无感染。

 

　　温馨提示：平时除了注意缓解便秘外，还应及时治疗可能引起肛裂的各种疾病，如溃疡性结肠炎等病症，防止肛裂发生。