怎样预防慢性结肠炎？

治疗结肠炎最有效的方法莫过于“新中西医平衡疗法”。该疗法是从调控肠道运动的自主神经系统入手，以中西医结合，内服外灌、心理治疗为原则，具有起效快、安全等特点。

肠炎是一种常见的肠道疾病，其中慢性结肠炎作为肠炎的一种常见类型，因其“顽固治疗效果显著、病程长、反复发作”等特点，对人体的危害很大，并且有癌的危险，所以需要特别引起人们的注意。那么，平时我们该怎么预防慢性结肠炎呢？济南肛肠医院专家认为可以从以下几个方面努力：

1.要饮食有规律，一日三餐做到定时定量，不过分饥饿、不暴饮暴食，这样有利于肠道消化平衡，避免因无节制饮食而致肠道功能紊乱。

2.饮食以清淡、易消化、少油腻为基本原则，宜食：健脾食品，山药、扁豆、莲心、百合、红枣。少食冷饮，少食易胀气的食物，如西瓜、哈密瓜、韭菜、洋葱、大蒜、油炸食品、咖啡、碳酸饮料等。

3.少吃高脂食物，以免因为其难消化加重肠胃负担，例如少吃高脂的快餐。

4.避免过量饮酒。

5.每天不要摄入过多纤维食物，可以选择全麦食品，以及柑橘、菠菜、胡萝卜等。

6.避开过敏食物，如果发现自己每次吃过某种食物就有类似反应，就要小心是不是对此过敏，可以选择其他食物代替。

最后，济南肛肠医院专家提醒说：结肠炎患者应尽早治疗，以免病情严重，引发不良后果。目前，治疗结肠炎最有效的方法莫过于“新中西医平衡疗法”。该疗法是从调控肠道运动的自主神经系统入手，以中西医结合，内服外灌、心理治疗为原则，通过光导杀菌、中药灌肠、水疗、口服等整体联合治疗，调节人体肠神经免疫防御机制，标本兼治，针对患者不同的病情制定个性化治疗方案，具有起效快、安全、快速更有效、不受季节影响等特点，开辟了肠疗的崭新领域。