夏秋之交，怎么预防慢性肠炎？

　　8月7日，立秋。专家表示：夏秋之交，要加紧预防慢性肠炎！很多人以为，急慢性肠炎是夏天的专利，因为夏天夜宵冷饮海鲜大行其道，是导致肠炎的直接诱因。事实上，即使天气变冷也不可对肠炎掉以轻心，特别是慢性肠炎，寒凉冷空气是其主要的诱因之一。我们看一下，夏秋之交，怎么预防慢性肠炎?

夏秋之交，怎么预防慢性肠炎？

季节交替的时候，人们的脚步还停留在夏季的炎热高温之中，然而天气正悄悄变冷，当人们感觉要加衣服的时候，肠炎等疾病已经向人们逼近了!为了防止这种情况的出现，我们要未雨绸缪，看专家怎么讲解夏秋之交，怎么预防慢性肠炎？

1、低脂少纤维。多油及含脂肪太多的食物，除不易消化外，其滑肠作用又会使腹泻症状加重，所以除不吃油炸、油煎食物及肥肉外，就连烹调油也应当减少。烹调方法以蒸、煮、烩、炖为主。食物纤维有促进肠蠕动、刺激肠壁的作用，对有病的肠道不利，故需限制。含纤维多的食物如韭菜、芹菜、黄豆芽、洋葱等均应忌用。

2、注意蛋白质及维生素的摄入。在日常饮食中应适当选用一些易消化的优良蛋白质食品，如鱼、蛋、豆。制品以及含维生素丰富的嫩绿叶蔬菜、新鲜果汁和菜汁等，以补充长期腹泻所致营养缺乏的需要。慢性肠炎病人的消化吸收功能较差，宜采用易消化的半流食或少渣饮食，一次进食量不宜过多，应采用少量多餐的进食方法，以增进营养、改善症状。慢性肠炎急性发作时，应食粥类、藕粉、细挂面、烩面片、馄饨、嫩菜叶、鱼虾、蛋及豆制品等容易消化的食物，以使肠道得以休息。

3、慢性肠炎如伴有脱水现象时，应及时给予淡盐开水、菜汤、菜汁及果汁等，以补充水、盐和维生素的丢失。

4、排气、肠鸣过强时，应少食蔗糖及易产气发酵的食物，如土豆、红薯、白萝卜、、南瓜、牛奶、黄豆等。

5、慢性肠炎病人多半身体虚弱，抵抗力差，尤其胃肠道易并发感染，因而更应注意饮食卫生，不吃生冷、坚硬及变质食物，禁食酒类及辛辣刺激性强的调味品，尽量不在卫生条件不好的饮食店、食摊用餐等。

6、苹果含有鞣酸及果胶成分，均有收敛止泻作用，慢性肠炎患者可常食用。

有些民间偏方具有止泻作用，不妨一试。

肠炎怎么治疗？

对于肠炎的治疗，部分医生偏好使用西药抗生素进行治疗，临床证实，这种治疗方案有两种弊端，第一，过度使用抗生素有副作用；第二，抗生素见效虽快，只能治标而不治本。

济南肛肠医院专家在中西医结合思路的引导下，该院专家独创了“新中西医平衡疗法”，治疗肠炎，临床效果极佳。它是从调控肠道运动的自主神经系统入手，以中西医结合、内服外灌、心理治疗为原则。该疗法针对患者不同的病情而用药不同，辨证施治，个体化治疗，打破了传统单一的治疗模式，具有起效快、安全、快速全面、不受季节影响等特点，倍受广大患者朋友青睐。

专家提示：夏秋之交，我们要积极预防慢性肠炎！上述慢性肠炎的预防措施只能帮助人们预防疾病，而不能治疗慢性肠炎！因此，慢性肠炎患者还应该到专业正规医院进行诊疗，以防耽误病情的恢复较好治疗时间！

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