结肠炎患者的自我锻炼法
结肠炎患者的自我锻炼法，专家介绍，结肠炎，又称非特异性溃疡性结肠炎，起病多缓慢，病情轻重不一，腹泻是主要症状，排出脓血便、粘液血便或血便，常伴里急后重，有腹痛→便意→排便→缓解的特点。那么，结肠炎患者的自我锻炼法有哪些?专家主要在下文中做了详细介绍。
结肠炎患者的自我锻炼法
1.做时全身放松，排除杂念，姿势取仰卧式，双眼微闭，深呼吸，先提肛30次，向上提时吸气，向下放时呼气。一提一放为一次。
2.揉时手心向下，右手放在肚脐上，左手放在右手手背上，按顺时针方向揉腹，力度适中，揉的幅度由小到大，即先从肚脐开始，再慢慢扩大，直到整个腹部，揉一圈为一次，揉腹时要意守丹田(肚脐下约5厘米处)，在揉腹前心中默念“消炎、止痛、痊愈”六字。
3.提肛时一定要意守肛门，做完30次后再揉腹200次，揉腹前要排净大小便，不宜过饱过饿。
4.做完运动之后
不同病情的结肠炎症状如何?
，双手放在肚脐上，还是左手放在右手上，做深呼吸三次，平躺三分钟后起床。
此法要持之以恒，揉腹时如出现腹部温热感，肠鸣或排气现象均属正常。
结肠炎怎么治疗效果?专家推荐新中西医平衡疗法!
为有效快速治疗肠炎，济南肛肠医院结合中医和西医优势，独家研制出中西医结合的新中西医平衡疗法。新中西医平衡疗法从肠炎发作的根本原因出发，通过多种方式回复肠道蠕动力，增强肠道免疫力。
新中西医平衡疗法治疗慢性结肠炎，按照肠炎的发病机理，一步一步治疗优势多：
第一步、光导杀菌更更有效：采用光波照射杀菌，从而使引发结肠炎的病菌无处躲藏，达到更有效杀菌的目的。
第二步、中药灌肠：中药为济南肛肠医院与北京中日友好医院强强联合研制而成，独家所有，中药治本，对身体。
第三步、大肠水疗冲洗恢复肠道蠕动力：水疗采用纯净无菌水冲洗，增加肠道有益生菌的生长，恢复肠道蠕动能力的同时，增强了肠道免疫力。
第四步、服西药见效快：最后，通过口服部分西药，从而达到快速治疗，巩固治疗效果的目的。
此外，“新中西医平衡疗法”针对患者不同的病情而用药不同，辨证施治，个体化治疗，打破了传统单一的治疗模式，具有起效快、安全 、快速全面、不受季节影响等特点，是治疗溃疡性结肠炎的恢复较好治疗方法。
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此外，专家提醒，不宜过度劳累 在过度劳累情况下，人体免疫功能和抗病能力下降，容易使本病发作或加重;不宜长期生气、郁闷、恼怒、忧思：因为这些不良的精神刺激，可使迷走神经过度兴奋，刺激肠蠕动增强，肠液分泌过剩，使肠黏屏障的保护性能下降而造成肠黏膜化脓和出血，形成溃疡性结肠黏膜炎。
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王功友副主任医师
闻道有先后，术业有专攻。王功友院长从医数十载，长期工作在济南肛肠医院肛肠科临床一线，一直以来秉承“仁术勤和”的理念，以高度负责的敬业精神，检查精准治疗专业，把对患者的爱化作同肛肠疾病抗争的精神力量，勇往直前，给肛肠病就诊患者提供了一个高水平的健康平台。
擅长疾病：
环状混合痔、肛裂、复杂性高位肛瘘、肛门直肠周围脓肿、直肠粘膜松弛、直肠脱垂、直肠肿瘤的姑息性治疗等肛肠疾病的诊治...
