春节期间 谨防“肛肠病”造访

济南肛肠医院

  

  对于春节这个象征团圆的节日,人们充满了期待,不惜千里之外奔赴回家过年,计划和老父亲喝两杯,和老朋友聚聚,和相亲邻里打打牌……一个个饭局接踵而至,哪一个都少不了大吃大喝。

  吃喝无度会刺激人的肛管直肠黏膜,并扰乱它的正常功能,很容易催生和加剧肛肠疾病暴发。其主要归为两大类原因:

  饮食变化。暴饮暴食,易引起胃肠功能紊乱;大量油腻食物停留在胃肠内不能及时消化,产生气体和其他有害物质,使肠内压力增高引起急性胃肠炎,致腹泻腹胀;或者过量食用辛辣之品,引起便秘,久蹲排便引发肛肠病。

  休息时间不足。如:旅游,走亲访友,长时间站立行走,熬夜打牌,受地球引力的影响,站立行走过多,直肠静脉丛的血液回流受阻,血管承受压力巨大出现扩大、曲张产生痔疮肛裂肛周脓肿等。

  济南肛肠医院王院长提醒广大市民,春节期间从以下几个方面进行预防肛肠病的发生,共度一个健康祥和的春节。

  1、防治便秘。要注意饮食结构的合理性和生活起居的规律性,不要打乱自己的生活规律,适当增加体育运动。对于大便干燥、排便时间长者,坚持每天睡前用喝一杯蜂蜜水或者一盒益生菌酸奶,可清热解毒、润肠通便;要养成定时排便的习惯,避免久忍大便,保持充足睡眠,精神愉快等。

  2、避免长时间处于一种姿势。不要长时间打麻将、扑克或迷恋网络及电脑游戏;已患有肛肠疾病者更应少吃油炸和熏烤食品,午餐和晚餐不能吃太干、太饱,应保持每日一次成形软便。

  3、要控制辛辣刺激食物及酒类的摄入以免诱发或加重肛肠疾病,多食含粗纤维的食物。例如新鲜水果、蔬菜、粗粮,因为粗纤维食物能增加粪便体积,软化粪便,刺激结肠内的发酵,有益于肠道健康,另外,蔬菜、水果边缘表皮膳食纤维高于中心部分,不应去皮吃。

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  春节期间,在享受节日带来的欢愉之时,更应关注身体健康。济南肛肠医院只专注于胃肠和肛周疾病的诊断与治疗,全年无假日,春节期间也有专家坐诊,为市民朋友度过一个平安、健康的春节保驾护航。济南肛肠医院提前祝大家新年快乐!身体健康!

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王功友副主任医师

    闻道有先后,术业有专攻。王功友院长从医数十载,长期工作在济南肛肠医院肛肠科临床一线,一直以来秉承“仁术勤和”的理念,以高度负责的敬业精神,检查精准治疗专业,把对患者的爱化作同肛肠疾病抗争的精神力量,勇往直前,给肛肠病就诊患者提供了一个高水平的健康平台。

擅长疾病:
    环状混合痔、肛裂、复杂性高位肛瘘、肛门直肠周围脓肿、直肠粘膜松弛、直肠脱垂、直肠肿瘤的姑息性治疗等肛肠疾病的诊治...

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