胃是怎么被折腾坏的?加班熬夜、不吃早餐、天天吃撑、吃饱就睡……你是这类人吗?小心你的胃罢工!4月9日国际护胃日。你知道哪些生活习惯可能会导致胃病吗?胃有不适,如何根据症状自测?朋克养生使不得,养胃指南教你戒掉伤胃坏习惯!
最易得胃病的3种人!
1.幽门螺杆菌感染者
幽门螺杆菌感染是大部分胃病(包括幽门螺杆菌感染性胃炎、胃癌、消化性溃疡)的主要原因。幽门螺杆菌感染者出现这些胃病的几率要明显高于非感染者。
2.工作压力大的人
高压之下,很多人可能出现情绪心理问题,这些是功能性胃肠病的主要原因。
3.有不良生活习惯的人
对胃不好的生活习惯主要是可以导致急性胃炎的饮酒,增加胃癌几率的长期吸烟、高盐饮食、喜好腌制食物等,肥胖同样增加了胃癌的发病率。
自测!根椐症状辨胃病
1.胃溃疡的症状
饭后不久出现的上中腹痛,疼痛可能有节律性、季节性,可伴有恶心、呕吐、反酸、黑便。
2.十二指肠溃疡的症状
常在饭前开始腹痛,或半夜痛醒。常有节律性、季节性特点,吃点东西可以缓解腹痛,可伴有反酸、黑便。
3.溃疼病急性穿孔
突发剧烈腹痛,肚子硬如板状,不能触碰。
4.胃癌
饭后腹部胀痛,或者“一吃就饱”,常有恶心、呕吐,偶有呕血。过去有胃病史近来加重,或过去无胃病史近期才发。且伴有贫血、消瘦、不思饮食。
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