大肠也要“补补水”
夏季天气炎热，气温较高，空气比较干燥，此时人体内的水分流失过快，因而夏季是痔疮、肛裂等肛门疾病的高发期。同时，由于体内水分补充不足，还容易引起腹泻、便秘、肠炎等肠道疾病。济南肛肠医院医生提醒：夏季大肠也应该多补补水。
在这个季节里，女人为了减肥，常常会使用节食、减肥药、泻药等方法。济南肛肠医院肛肠医生指出，很多女孩子患肛裂，都要归咎于乱减肥。由于刻意减少主食摄入量，会直接减少排便次数，可能一周才排便两三次，减肥不当已经造成缺水，加之大便干燥，容易将肛门附近组织撑破。
肛肠医生建议，夏季天气炎热之际，女性不仅别乱减肥，还要注意给大肠补补水。为促进大肠蠕动每天早起后喝一杯淡盐水，平时多吃梨、香蕉、玉米、木耳和韭菜等帮助排便的水果蔬菜。每晚入睡前也要适当喝点水，否则8小时的睡眠，你的大肠早就饥渴不已了。
对于大便干燥的女性，还可以试试用菊花茶来给大肠消渴。医生建议，选用木桶，开水冲泡菊花时，可以蹲或坐在上面用热气蒸，等水温适合时，菊花不用捞出，直接坐在水中，一边做做提肛运动。每天坚持半小时，只需要三四天就能见到效果了。
民间还有不少美容书称女人睡觉前饮水会导致醒后眼肿，所以许多女性晚上都会减少饮水量，睡前尤其不敢喝水。
医生说，肛肠一旦缺水，就会排便不畅，大便容易硬结。如果饮食上还吃些辛辣、煎炸等食物，就会给便秘、痔疮、肛裂出血等肛肠疾病的发作创造条件。
大肠缺水，还会表现在皮肤上。干结的大便会把肠黏膜里的水分吸走，导致身体缺水，体内毒素不仅无法排泄，还导致毒素吸收到体内，刺激皮肤出现各种问题，如红、痒、长痤疮或脱皮等。
另外，想要给肠道补补水，除了以上方法外，大家还不妨试一下美国大肠水疗。
美国大肠水疗，这一有效治疗便秘的科技手段由济南肛肠医院率先引进，它是一种“清理为先、调理为后、慢病快治”的更有效的结肠清洗方法，用配置的38度恒温无菌水来清洗。通过清除肠道宿便、毒素，培养有益菌的生长来改善肠内环境，恢复肠道正常蠕动功能，增强自身免疫功能。可以说，一次水疗等于十次灌肠！水疗过程中所用器械均有效使用，安全、、无感染。在专门设置的洁净、封闭的舒适环境，在专业肛肠医师的监护下，由受过培训的专业人员操作。每次水疗配合体外结肠按摩仅需30-45分钟。
据悉，美国大肠水疗不仅可有效治疗便秘、结肠炎，对色斑、痤疮、皮肤发黄、狐臭、口臭等也有一定治疗作用，兼有治病、美容保健的双重优势。可以说，大肠水疗不仅是一种治疗手段，更是现代生活的一种保健方式。
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王功友副主任医师
闻道有先后，术业有专攻。王功友院长从医数十载，长期工作在济南肛肠医院肛肠科临床一线，一直以来秉承“仁术勤和”的理念，以高度负责的敬业精神，检查精准治疗专业，把对患者的爱化作同肛肠疾病抗争的精神力量，勇往直前，给肛肠病就诊患者提供了一个高水平的健康平台。
擅长疾病：
环状混合痔、肛裂、复杂性高位肛瘘、肛门直肠周围脓肿、直肠粘膜松弛、直肠脱垂、直肠肿瘤的姑息性治疗等肛肠疾病的诊治...
