怎样预防脱肛
脱肛是指肛管、直肠，甚至严重时连乙状结肠都向下移位，由肛门垂脱向外翻出的一种疾病。医学上称“肛管直肠脱垂”。如果只是黏膜下垂，称不完全脱垂;如果直肠全层脱垂，则称完全脱垂;脱垂部分在直肠内，叫内脱垂;如果完全脱出肛门外时，叫外脱垂。
脱肛的症状是什么
1、脱出：早期排便时直肠粘膜脱出，便后自行复位;随着病情的发展会逐渐不易复位。
2、出血：一般无出血症状，偶尔大便干燥时，擦伤粘膜有滴血，出血量较少。
3、潮湿：由于肛门括约肌松弛，收缩无力，常有粘液自肛内溢出，以致有潮湿感。
4、坠胀：由于粘膜下脱，引起直肠或结肠套叠，压迫肛门部，产生坠胀。
5、嵌顿：直肠脱出未及时复位，时间稍长，局部静脉回流受阻导致发炎肿胀，并嵌顿。
脱肛的预防措施有哪些
对于任何疾病都是可以有效的预防的，脱肛也是一样，只要你在日常生活中主要下面这些事项，就可以有效预防脱肛!
1.积极参加体育活动和肛门功能锻炼，增强体质，改善肛门功能、增加肛门括约肌的收缩力。
2.及时治疗可引起直肠脱垂的疾病，如慢性腹泻、便秘、百日咳等。
3.饮食上多吃蔬菜、水果，少食辛辣刺激性食物，如辣椒、酒等。保持大便通畅。
4.保持肛门部清洁卫生，便后应用软纸擦肛，睡觉前用温水洗肛门部，这样即保持肛门的清洁卫生，又可促进肛门部的血液循环。
5.养成良好的排便习惯，便时不要看书、看报、用力努挣。
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王功友副主任医师
闻道有先后，术业有专攻。王功友院长从医数十载，长期工作在济南肛肠医院肛肠科临床一线，一直以来秉承“仁术勤和”的理念，以高度负责的敬业精神，检查精准治疗专业，把对患者的爱化作同肛肠疾病抗争的精神力量，勇往直前，给肛肠病就诊患者提供了一个高水平的健康平台。
擅长疾病：
环状混合痔、肛裂、复杂性高位肛瘘、肛门直肠周围脓肿、直肠粘膜松弛、直肠脱垂、直肠肿瘤的姑息性治疗等肛肠疾病的诊治...
