如何预防痔疮?_济南肛肠医院

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如何预防痔疮?

据数据资料显示，目前公职人群患有痔疮的比例为四分之一，痔疮成了肛肠疾病中最常见的一种，发病率在众多疾病中占据首位。关于痔疮，许多人为此很头痛，便血、肿物脱出更是无时无刻的困扰着每一个患者，痔疮如此多发，该如何进行预防呢？一起来看一看！

如何预防痔疮？

据济南肛肠医院肛肠健康专家介绍说，痔疮是常见病、多发病，十人九痔，道出了痔疮发病率之高，因此，预防痔疮具有重要的意义和普遍的意义。具体预防措施如下：

1、生活要有规律。要养成良好的生活习惯！并且多进行体育锻炼，体育锻炼有益于血液循环，促进胃肠蠕动，改善血液循环，预防痔疮的发生。

2、避免久坐久立。长期久坐久站后，进行适当的活动，及时治疗心、肺、肝等全身性疾病，以免引起腹压增加、痔静脉高压。

3、预防便秘。便秘是诱发痔疮的原因之一，日常饮食中宜多食新鲜蔬菜、水果等富含纤维素和维生素的食物，少食辛辣刺激性食物，对顽固性便秘应尽早到医院诊治，治疗原发病，切不可长期服用泻药或长期灌肠，以免直肠粘膜感觉迟钝，排便反射迟钝，加重便秘，反使痔疮发生。

　　4、养成定时排便的习惯。纠正久忍大便，防止蹲厕时间过长，排便时闭口静思，不谈笑。

　 5、保持肛门周围清洁。注意卫生，防治感染，以免诱发或加重痔疮，平时应经常进行肛门的热敷，勤换内裤，尤其是痔疮发作时，每天至少进行两次肛门热水坐浴，可促进肛门部血液循环，及时治疗肠道炎症和肛门局部炎症。

6 、常做提肛运动。具体做法是：全身放松，或坐或立或卧均可，摒弃一切杂念，有意收缩肛门，缓慢上提，就象强忍大便一样，意想把下陷之气提至丹田，然后放松，如此反复数次至数十次不等，一般每次做30次，每天做两次。

7、肛肠健康体检。一有肛门不适或者大便异常，及时到专业肛肠医院做肛门镜检查，几分钟即可排除肛肠病变。

专家指出：有效的预防，可以避免痔疮带来的许多麻烦和困扰，但是如果当患者出现了便血、疼痛、肛门坠胀、肿物脱出等症状时，需及时到正规专业医院做检查治疗！而此时的预防不会起到治疗疾病的效果。

痔疮的症状及快速检查

内痔主要症状：便血，初始手纸带血或滴血，重时则可喷血；肿物脱出，前期肿物脱出可自行回纳，后期严重时，肿物卡在肛门口不能收回，形成嵌顿痔；瘙痒长期伴随。

外痔主要症状：肛门坠胀、疼痛、有异物感。

混合痔主要症状：便血及肛门坠胀疼痛瘙痒，初始为手纸染血，偶见滴血和射血，晚期则便后痔核脱出，轻者可自行还纳，重者则用手送回，局部有异物感，兼见大便秘结，或排便不爽等症。

对于肛肠疾病的检查上，济南肛肠医院采用率先引进的韩国肛门镜，该设备运用先进的医用视频成像技术，深入病灶进行高分辨率图像采集，让医患清晰、准确、直观地了解病情。保证患者在轻松、舒适、的状态中完成全面的肛周检查，准确率高。

安氏疗法，微创治疗不同痔疮

在济南肛肠医院，治疗内痔无需开刀，采用安氏疗法，将纯中药制剂直接注入痔核，五六分钟后痔核即开始萎缩；对于外痔，采用安氏微创疗法，用小切口从痔疮的基底部潜行剥离，更有效祛除结缔组织病灶；对于混合痔，采用安氏微创加安氏疗法，运用独特的分散小切口，浅结扎，配合注射法，不切断肛门括约肌。且手术全程，小巧快，治疗更有效！倍受肛肠病患者青睐。

专家提示

痔疮不易久拖，讳疾忌医或到一些非专业的小医院就诊，不仅会错过疾病的恢复较好治疗期，而且还会引起一系列严重的并发症。