痔疮患者要注意什么
得了痔疮要注意什么?怎么预防显得格外的重要?这是很多患者最为关心的问题,因为很多人对于痔疮不是很了解,往往因为一些生活上的细节问题而引发痔疮的恶化。那痔疮要注意什么呢?看看济南肛肠医院的专家是怎么说的。
1、饮食
痔疮患者要少吃或不吃辣椒、生姜、大蒜等辛辣刺激的食物。多吃水果和蔬菜以及富含纤维的食品,如麦麸、麦片、芹菜等,还要多喝水,使大便柔软,易于排出。痔疮术后要注意日常的预防保健,少吃油腻过重或熏煎食品,不吸烟,不喝酒,忌暴饮暴食。
2、养成良好的排便习惯
良好的排便习惯是
预防痔疮的的方法之一,保持大便通畅,防止
便秘或泄泻。大便时间不宜过长,便时不要看书读报。此外为防痔病,提倡坐便,因蹲着容易诱发痔疮以致
脱肛。
3、适当的运动
对于痔疮患者来说,可以适当的做一些体育运动,也可以做一些诸如肛门收缩运动,即自我调整括约肌,收缩、放松肛门,一收一放,每次50下,约3分钟,每日1至两次,随时随地都可做。长期从事久坐、久站、久蹲工作的人,要定时活动下肢和臀部肌肉,力求劳逸适度。
4、注意肛门卫生
肛门不干净很容易引起痔疮,痔疮患者在便后可用淡盐水清洗肛门,然后擦干,其次要勤换内裤。
此外,专家还表示,上面介绍的4项注意事项只能缓解痔疮症状,并不能使痔疮自愈,患者还是应及时到专业医院诊治。济南肛肠医院就是您不错的选择,该院是
安氏疗法山东分中心,
安氏疗法可实现不同痔,不同治,同时该院还是指定合作单位。最后,为了更好地保护患者的隐私,该院还率先实行男女分诊制度。