冬季已至，当心痔疮来袭

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冬季已至，当心痔疮来袭

　　冬季已来临，随着天气越来越冷，吃辣椒、辛辣火锅的人们逐渐增多，随之痔疮也进入了高发期，那么冬季应该如何预防痔疮呢?一起来跟济南肛肠医院的专家看一下。

　　冬季预防痔疮，我们应该做些什么?

　　1.注意生活规律。保证睡眠，避免久坐久立。坐45分钟就要起来活动5分钟，可以有效地减轻痔疮症状。长时间站立的时候也要多走动，因为久站产生的负重也会引起静脉充血。

　　2.要多喝水、多吃纤维粗的食物。喝水可以软化肠道里的大便，粗纤维的食物可以促进肠蠕动，都可以帮助排便。纤维粗的食物包括：绝大部分的蔬菜、水果以及未经精加工的谷类和薯类等。节制烟酒，少吃辛辣刺激性食物像辣椒、火锅等。

　　3.注意卫生。便后清洗干净。痔疮病人便后使用柔软的卫生纸擦干净，有些卫生纸过分粗糙，有些卫生纸还含有荧光剂化学剂等。有条件的话，用水清洗，帮助肛门清洁。

　　4. 加强锻炼、预防便秘等都可以预防痔疮的发生。体育锻炼有助血液循环，可以调和人体气血，促进肠胃蠕动，改善盆腔充血，防治大便密结，可有效预防痔疮。

　　5. 养成定时排便的习惯。排便时，蹲厕时间过长、看报纸、过分用力，这些都是不良的排便习惯。这些不良习惯很容易导致痔疮的发生。

　　冬季得了痔疮怎么办?

　　济南肛肠医院采用多元化方法治疗痔疮，有安全的安氏疗法，在内痔的治疗上，我们采用安氏疗法，纯中药制剂可一针直达痔核，五六分钟后痔核就可以开始萎缩。对于外痔，我们采用安氏微创疗法，用微小切口从痔疮的基底部潜行剥离，更有效祛除病灶。我们采用安氏微创加直射疗法，运用独特的分散小切口，浅结扎，配合注射法，不切断肛门括约肌。

　　除此之外，我们还有三步除痔疮的美国PPH技术，有不开刀、不出血的冰点疗法，还有的中药透入疗法，为患者提供了多种选择，患者可以根据自己的情况进行选择。

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　　温馨提示：冬季是痔疮的高发期，一定要做好痔疮的预防工作，一旦发现有痔疮的症状，要及时去正规医院治疗。