痔疮是一种十分常见疾病，有“十人九痔”之说。因其常见多发，痔疮患者遍布各个工作领域，其中又以办公族最为常见。
办公族更容易患上痔疮顽疾
办公族久站或久坐的工作，易影响静脉回流，使盆腔内血流缓慢和腹内脏器充血，引起痔静脉过度充盈，静脉壁张力下降，血管容易淤血扩张。又因运动不足，肠蠕动减少，粪便下行迟缓，或习惯性便秘，可以压迫和刺激静脉，使局部充血和血液回流障碍，引起痔静脉内压力升高，静脉壁抵抗力降低。因而，办公族极易患上痔疮顽疾。
轻松几招，摆脱痔疮顽疾：
1、加强锻炼：经常参加体育活动能够预防痔疮的发生。这是因为体育锻炼有益于血液循环，可以调和人体气血，促进胃肠蠕动，改善盆腔充血，防止大便秘结，预防痔疮。另一方面可以用自我按摩的方法改善肛门局部血液循环。方法有两种：一种是临睡前用手自我按摩尾骨尖的长强穴，每次约５分钟，可以疏通经络，改善肛门血液循环。另一种方法是有意识地向上收缩肛门，早晚各１次，每次做３０次，这是一种内按摩的方法，有运化淤血，锻炼肛门括约肌，升提中气的作用。经常运用，可以改善痔静脉回流，对于痔疮的预防和自我治疗均有一定的作用。
2、保持肛门周围清洁：肛门、直肠、乙状结肠是贮存和排泄粪便的地方，粪便中含有许多细菌，肛门周围很容易受到这些细菌的污染，诱发肛门周围汗腺、皮脂腺感染，而生疮疖、脓肿。女性阴道与肛门相邻，阴道分泌物较多，可刺激肛门皮肤，诱发痔疮。因此，应经常保持肛门周围的清洁，每日温水熏洗，勤换内裤，可起到预防痔疮的作用。
3、预防便秘：首先，应注意合理调配饮食。日常饮食中可多选用蔬菜、水果、豆类等含维生素和纤维素较多的饮食，少含辛辣刺激性的食物如辣椒、芥末、姜等。其次，要养成定时排便的习惯。有人认为晨起喝１杯凉开水能刺激胃肠运动，预防便秘。当有便意时不要忍着不去大便，因为久忍大便可以引起习惯性便秘。排便时蹲厕时间过长，或看报纸或过分用力，这些都是不良的排便习惯，应予纠正。
医生强调，预防固然重要，若出现便血、肿物脱出等症状，患者还需及时到正规专业医院进行检查治疗。
三分钟明确诊断痔疮是关键！
治疗痔疮，首重检查，目前在肛周疾病的检查上，济南
肛肠医院除了
肛肠医生的指诊和视诊外，还借助专业的科学仪器——韩国肛门镜进行检查，该设备采用的医用视频成像技术，深入病灶进行高分辨率图像采集，让医患清晰、准确、直观地了解病情。保证患者在轻松、舒适、的环境中完成全面的肛周检查，准确率高。
治疗痔疮的方法——四大特色 技术
目前，作为山东首屈一指的专业肛肠医院——济南肛肠医院在治疗痔疮上拥有独特的四大 技术：
安氏微创疗法治疗
外痔，采用微创的小切口，从痔疮的基底部潜行剥离，更有效祛除结缔组织病灶，避免了对组织造成大的损伤，减少了出血量，从而达到了限度保护患者肛门功能的目的。同时对于
肛瘘、
肛周脓肿、
肛裂、
肛乳头肥大、肠道肿瘤等
肛肠疾病的治疗，安氏微创疗法也具有同样的优势，治疗仅需
6—20分钟，恢复迅速。二、美国冰点疗法
美国冰点疗法治疗痔疮，采用独特的低温等离子发射弹头，只需轻轻一点，即可消除痔核。发射头仅有头发丝大小，不损伤肛门组织，有效使用，避免交叉感染。恢复快，不影响患者正常生活。
美国
PPH技术是国际领先的治痔新技术，该技术是建立在肛垫学说基础上，运用吻合器治疗环状脱垂痔的新技术，专门用于治疗内痔、以内痔为主的环状混合痔，不破坏肛垫正常生理功能且显著缩短手术时间并极大减轻术后疼痛的痔吻合术。PPH术的独特治疗优势：微创、、出血少、恢复快、无需住院、不影响工作和学习，是目前注重效率的白领人群及中、重度痔疮患者治疗的恢复较好选择之一！
安氏疗法治疗内痔，采用复方纯中药配伍和独特的制备工艺，注射后有极强的萎缩和固涩作用，同时局部不形成硬结不坏死，只需注射一针，纯中药制剂便可直达痔核，3—6分钟后痔核即开始萎缩。对于
脱肛、直肠粘膜松弛等疾病的治疗，安氏疗法也有很好的。
医生提示
痔疮对人体有诸多危害，广大患者应引起足够的重视。若讳疾忌医或久拖不治，不仅不仅会错过疾病的恢复较好治疗期，还可导致更严重的并发症，如脓毒血症、肛门
湿疹等。
