预防外痔的7大妙招
俗话说：得志者，风光无限。但如果是对于得痔者来说，可就不是这么回事了。在现实中，十人九痔，得痔疮的人是越来多。那么，对于外痔，我们要怎么预防，才能减少疾病的发生呢?下面看看济南肛肠医院专家的具体介绍。
总得来说有七大策略：避免久坐久立，养成定时排便的习惯，预防外痔，保持肛门周围清洁，生活要有规律，注意下身保暖，注意孕产期保健，预防外痔效果佳!
预防外痔的7大妙招：
1、生活要有规律：多进行体育锻炼，体育锻炼有益于血液循环，促进胃肠蠕动，改善血液循环，预防痔疮的发生。
2、预防便秘：日常饮食中宜多食新鲜蔬菜、水果等富含纤维素和维生素的食物，少食辛辣刺激性食物，对顽固性便秘应尽早到医院诊治，治疗原发病，切不可长期服用泻药或长期灌肠，以免直肠粘膜感觉迟钝，排便反射迟钝，加重便秘，反使痔疮发生。
3、养成定时排便的习惯：纠正久忍大便，防止蹲厕时间过长。
4、保持肛门周围清洁：注意卫生，防治感染，以免诱发或加重痔疮，平时应经常进行肛门的热敷，勤换内裤，尤其是痔疮发作时，每天至少进行两次肛门热水坐浴，可促进肛门部血液循环，及时治疗肠道炎症和肛门局部炎症。
5、注意下身保暖：保持血液通畅，多饮开水，避免缺水，肠道干涩，大便干结。
6、避免久坐久立：及时治疗心、肺、肝等全身性疾病，以免引起腹压增加、痔静脉高压。
7、注意孕产期保健：孕期应适当增加活动，避免久坐久立，每次便后用温水熏洗肛门局部，改善血液循环，产后宜多食一些富含津汁食物，如蜂蜜等，防止大便干燥、便秘，引起痔疮。
安氏微创术治外痔，15分钟快速不复发
安氏疗法是国家中日友好医院安阿玥教授发明和创新的治疗多种肛肠疾病的新方法。包括安 氏安氏疗法、安氏微创疗法、安氏药物疗法等多种。此疗法手术时间短、微创、出血少、、疗程短、恢复快 、不易复发，从而改写了肛肠医学的历史，得到了国内外同行的公认和赞誉。
作为安氏疗法山东分中心，济南肛肠医院在外痔的治疗上，独家采用安氏微创疗法治疗，既克服了 药物疗法治标不治本的弊端，又解决了传统手术易复发、创伤性大的难题，是目前治疗外痔最理想的方法。
安氏微创疗法采用微创的小切口，从痔疮的基底部潜行剥离，更有效祛除组织病灶，避免了对组织 造成大的损伤，减少了出血量，从而达到了限度保护患者肛门功能的目的。其优势在于：微创出血少、 苦、治疗快速、不易复发等。点击在线专家帮 您分析病情，评估治疗方法和费用
温馨提示：不同类型的痔疮，其症状和治疗措施也各不相同。因此，患者一旦出 现便血、疼痛、肛门瘙痒等症状时，到正规专业肛肠医院进行检查，对症治疗，切不可盲目自我治疗，以免 延误病情，引发更严重的后果。
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王功友副主任医师
闻道有先后，术业有专攻。王功友院长从医数十载，长期工作在济南肛肠医院肛肠科临床一线，一直以来秉承“仁术勤和”的理念，以高度负责的敬业精神，检查精准治疗专业，把对患者的爱化作同肛肠疾病抗争的精神力量，勇往直前，给肛肠病就诊患者提供了一个高水平的健康平台。
擅长疾病：
环状混合痔、肛裂、复杂性高位肛瘘、肛门直肠周围脓肿、直肠粘膜松弛、直肠脱垂、直肠肿瘤的姑息性治疗等肛肠疾病的诊治...
