痔疮预防的四种方法
痔疮预防的四种方法：有的人总是认为自己没有患上痔疮。其实，一期痔疮有点儿感觉不到(大多为内痔)，二期痔疮有点儿感觉也不理会，到了三期，患者又总以为不挡吃喝，不妨碍工作，再加上面子问题(特别是女性朋友)，不愿到医院去治疗。万不得已到医院治疗的，已是影响正常生活较为严重的痔疮患者。
痔疮预防的方法：
济南肛肠医院专家讲解：诱发痔疮的原因很多，但经临床证明，最为突出的就是每次排便时间较长。超过3分钟的蹲厕时间，就能导致痔疮的形成，轻重也由时间长短决定。所以，蹲厕时间较长的人，大部分是大便干燥者，应尽早调节饮食或进行药物治疗，养成按时排便的习惯。
蹲厕时间过长，可直接导致直肠静脉曲张，瘀血就会形成静脉团(医学称为痔疮)。有的人蹲厕排便时爱看报纸，不卫生不说，若看到情节精彩之处，便排空了也不起来，长此以往自然会使直肠静脉长时间受到挤压，诱发痔疮。
痔疮的预防办法：
(1)每次排便超过3分钟的，应逐步控制在3分钟以内(若控制在1分钟以内，一二期痔疮可自行康复)。
(2)司机、孕妇和坐班人员在每天上午和下午各做10次提肛动作。
(3)习惯性大便干燥者，在每天晚饭后(隔一小时)生吃白菜心三至五两。
(4)便后不能及时洗浴的，蹲厕起身前，可用较柔软的多层(2×4厘米)卫生纸夹在肛门处(半小时后取出即可)。这样，在走路运动时，能使直肠静脉迅速活跃还原，正常回流。
温馨提示：痔疮无法自愈，可以说是人体的一个大隐患，会给您的正常工作生活带来严重危害，因此治疗刻不容缓。另外患者应注意日常饮食与保健，注意规律饮食，注意卫生清洁，保持心情舒畅，不要有过多的精神压力。只要患者朋友正确治疗，合理调养，才能重新拥有一个健康的身体。了解更多相关疾病信息，点此专家，专家会根据您的病情给予合理诊疗意见。根据自己的病情与济南肛肠医院专家一对一交流或者拨打全国24小时电话400 883 5668
- 上一篇：冬季痔疮预防至关重要
- 下一篇：老年人怎样预防痔疮
王功友副主任医师
闻道有先后，术业有专攻。王功友院长从医数十载，长期工作在济南肛肠医院肛肠科临床一线，一直以来秉承“仁术勤和”的理念，以高度负责的敬业精神，检查精准治疗专业，把对患者的爱化作同肛肠疾病抗争的精神力量，勇往直前，给肛肠病就诊患者提供了一个高水平的健康平台。
擅长疾病：
环状混合痔、肛裂、复杂性高位肛瘘、肛门直肠周围脓肿、直肠粘膜松弛、直肠脱垂、直肠肿瘤的姑息性治疗等肛肠疾病的诊治...
